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Le Qi gong  Dansé


Le Qi gong Dansé est la synthèse des pratiques et techniques que j'ai reçu depuis une vingtaine d'année,  dont l'axe principal est le Qi gong et le Souffle dansé.

 

Il consiste en un voyage corporel et énergétique issu de la sagesse ancestrale du Qi gong.

Au départ le mouvement est structuré et ancré dans l'apprentissage d'une forme de Qi gong.

Puis,  peu à peu,  de la lenteur à la vitesse, de la douceur à l'intensité, le souffle vous aidera à lâcher la forme et à entrer dans la spontanéité de votre propre mouvement dansé.

 

 

       Apprivoiser votre corps, pour improviser.

 

Du Mouvement méditatif au mouvement dynamique, le souffle vivant pulse à l'intérieur de votre être.

Cette  exploration  vous aidera à  aller vers plus de  liberté, de joie et de fluidité, pour une meilleure expression de votre     Être.

 

 

L'OBJECTIF :

 

Découvrir en soi la loi des  5 éléments de la pensée chinoise pour :

 

Pacifier - Activer - Disperser -Fluidifier -Harmoniser  nos énergies.

Laisser notre danse se vivre et l'énergie de l'instant nous danser.

 

S'accorder un  moment de retour à soi,

de plaisir dans le mouvement,

de relâchement des tensions,

refaire circuler le Souffle, le Qi, la Vie en nous.