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Mouvement Sensoriel & Souffle  Dansé


La vie est Mouvement permanent.....Rien n'est figé et tout se transforme.....

"Il y a une chose qui ne change jamais, c'est le changement..."

 

Le Qi gong Dansé évolue vers le Mouvement Sensoriel et le Souffle dansé

 

C'est quoi au juste ?

Le Mouvement Sensoriel et le Souffle dansé sont une synthèse de mes 20 ans de pratique ou d'enseignement du Qi gong, du mouvement sensible, de la Danse du Souffle....et surtout de mon cheminement personnel et spirituel de connaissance de soi.

C'est un Art du Mouvement qui permet de libérer la danse naturelle du corps depuis la lenteur jusqu'à la dynamique spontanée du mouvement de vie tel qu'il est dans l'instant.

Il prend naissance à partir de son intériorité, de son souffle, de son rythme, jusqu'à la fluidité de son geste et de la présence à soi.

 

 

 

 

 

 

Un voyage corporel et énergétique issu de la sagesse ancestrale du Qi gong.

Au départ le mouvement est structuré et ancré dans l'apprentissage d'une forme, afin d'installer une écoute sensorielle des tissus du corps et un cadre de mouvements donnés  comme lorqu'on apprend à écrire.

Puis,  peu à peu,  de la lenteur à la vitesse, de la douceur à l'intensité, le souffle vous aidera à lâcher la forme et à entrer dans la spontanéité de votre propre mouvement dansé.

Une fois que l'apprentissage de l'écriture est intégrée, nous observons chez les personnes une multitude d'écritures différentes même si le texte est identique.

 

       Apprivoiser votre corps, pour improviser votre geste.

 

Du Mouvement méditatif au mouvement dynamique, le souffle vivant pulse à l'intérieur de votre être.

Cette  exploration  vous aidera à  aller vers plus de  liberté, de joie et de fluidité, pour une meilleure expression de votre Être.

 

 

L'OBJECTIF :

Mettre de la conscience et de la présence dans votre corps.

Construire un corps solide dans sa structure, découvrir la présence du  Qi et votre mouvement spontané.

Pacifier - Activer - Disperser - Fluidifier - Harmoniser  nos énergies.

Laisser votre danse se vivre et l'énergie de l'instant vous danser.

Se  laisser traverser par le Souffle et le Rythme pour se régénérer.

 

LES BIENFAITS:

  • S'accorder un  moment de retour à soi,
  • Du plaisir dans le mouvement,  le relâchement des tensions.
  • Plus de fluidité dans votre corps et vos émotions,
  • Retrouver une meilleure respiration, vous détendre et vous dynamiser,
  • Retrouver votre Bio rythme et votre flamme de vie,
  • Vous reconnecter à votre nature spontanée, à votre enfant intérieur
  • Vous laisser traverser par ce qui surgit en vous et le transformer par le souffle et la danse.
  • Refaire circuler le Souffle, le Qi, la Vie dans votre vie quotidienne.