savie-zen.comValérie Rodriguez

Shiatsu, Qi Gong et Wutao

Wutao

 

 La Danse du Tao

 

"Eveillez l’âme du corps"


Le Wutao est une création contemporaine de Pol Charoy et Imanou Risselard, issue du métissage de techniques d’inspiration taoïstes telles que Kung Fu, Tai ji, Bagua, Qi Gong, Danse, yoga et Bio énergie occidentale, revisité à travers l’exploration du mouvement en associant la liberté d’expression de la Danse et l’alchimie du souffle conscient.
En chinois, l’ideogramme « Wu » signifie Danse et « Tao » le chemin, la voie. Wutao peut se traduire par « La voie de la Danse de vie »

Le Wutao commence par une écoute à la naissance du mouvement, et par  le déploiement d’une onde déclenchée par le relâchement du bassin, et la libération du souffle.
Une prise de conscience du mouvement pulsatoire et ondulatoire de la colonne vertébrale,
permet alors peu à peu de goûter à des  mouvements amples et spiralés pour toucher  le plaisir de sentir, de danser, dans le plus grand respect de son être et de sa corporalité.

Le Wutao, permet de défroisser son corps, de libérer des tensions, de faire respirer sa colonne vertébrale afin de mieux l’assouplir, et d’ouvrir de nouveaux espaces en nous.

Véritable « Art corporel » il s’adresse à tous ceux qui souhaitent découvrir le plaisir du « lâcher » dans une profonde attention à soi depuis notre centre jusqu’à l’ espace qui nous entoure.
Excellent complément aux pratiques martiales (Tai ji, Qi Gong, Wushu) ou artistiques (Danse, théatre....), car il apporte la compréhension des mouvements intérieurs dans la subtilité de nos émotions et pulsations spontanées.

 


La progression dans l’apprentissage  du Wutao :

1) Le mouvement Primordial Ondulatoire (Wutao Base)

La  prise de conscience de notre mouvement primordial ondulatoire de notre souffle et de notre colonne vertébrale, notre pulsation de vie.
Le relâchement du bassin (plancher pelvien et du coccyx sacrum), permet de déployer l’onde de vie, qui, associée au souffle de la respiration pulmonaire nous fait entrer en contact avec le sentiment du geste.

2) L’exploration des spirales (Niv. Intermédiaire)
Les « danseurs » Wutao s’initient à l’art du déplacement dans la libre circulation de cette onde de souffle. Les Mouvements spiralés et les torsions sont naturel dans l’expression de notre corps physique et énergétique.
Nous explorons alors ce mouvement de rotation spiralée dans les bras, les jambes, les chevilles et bien sûr la colonne vertébrale. Les fascias sont ainsi touchés et aident les tissus corporels à trouver un autre espaces par une respiration nouvelle jusque dans des zones muettes du corps. Les danseurs wutao apprennent alors à se mouvoir à partir du déploiement de cette onde.

3) Se Déplacer dans l’instant juste (niv. Avancé)
La découverte de notre corporalité passe par le discernement entre la mobilité et la motilité.
Après avoir explorer et intégrer le lâcher prise, les mouvements spiralés, l’enracinement, les axes du corps, les danseurs découvrent l’espace du geste spontané et l’instant du juste déplacement.
Emporter par le souffle de vie et l’émotion de l’instant, la chorégraphie devient une improvisation permanente à l’écoute de notre élan de vie, de la lenteur à la vitesse, du sol à la verticalité.

                                                      

                                                           
        

 

Les Créateurs :

Pol Charoy :
Ex Champion du monde de Kung Fu Wushu en 1983 , il se consacre d‘abord au Kung fu puis s‘oriente vers les Arts internes et la danse Martiale.
Il fût conseiller chorégraphique pour des spectacles de cirque, des comédies musicales, théatre  Danse et cinéma, et se consacre ensuite, avec sa compagne,  à la recherche et la connaissance de soi à travers le mouvement, et l' Alchimie du  souffle conscient.

 


Imanou Risselard :
Son cheminement artistique passe par la danse, le théâtre ou elle développe les principes taoïste avec le Tai Ji, le Bagua, la Danse martiale. Ex Rebirtheuse professionnelle, elle donne des cours de Yoga, bioénergétique, avant de créer avec Pol ce qui allait devenir le Wutao, le souffle Alchimique et la Trans-analyse.



Je tiens à remercier particulièrement Pol et Imanou pour tout ce qu’ils m’ont  transmis avec cœur et passion  depuis ma rencontre avec eux dans les années 2000, et pour le chemin que je parcoure depuis lors,  à Génération Tao, avec le Wutao, la Trans-Analyse et le Souffle Alchimique.
Merci pour ces précieux trésors.
                                                                


                                                 

Programme Wutao Base :

Ecoute intérieure
Défroissage et lâcher prise
Relâchement du bassin
Les mouvements fondamentaux
Travail du Souffle (rythme et chevauchées)
calligraphie du geste
Sentiment du geste
*
Etirements, stretch
Travail debout, assis ou au sol.


LA NOUVEAUTE DE LA RENTREE 2011 !

Parution du Livre de WUTAO
à partir du 12 septembre.

                

Le livre : Wutao, pratiquer l’écologie corporelle

Véritable guide illustré, destiné à vous accompagner étape par étape, cet ouvrage pose les principes fondamentaux du Wutao, les 12 mouvements de base et les notions d’écologie corporelle, pour une pratique en accord avec notre propre nature (nos os, nos organes, nos fascias) et notre environnement.

Par Pol Charoy, Imanou Risselard et la collaboration de Delphine Lhuillier.
Préface de Gérard Guasch.
Calligraphies de Hassan Massoudy.

Éditions Le Courrier du Livre, 2011
22,90 €

 

Les Cours Saison 2011 / 2012


  à BEAULIEU- Les- LOCHES (37600)
 Salle des Templiers - Carroir des Templiers



Mardi : 11h à 12h30 - QG Dao Yin Wutao

Jeudi  : 19h15 à 20h30 - Wutao Base & Souffle

Téléchargez la plaquette 2011 / 2012 : cliquez ici

 

En Prévisions le week end :
- Des Ateliers Wutao (3h)
  (Dates et lieux à préciser)

- Stage Wutao & Merveilleux Vaisseaux
  14 & 15 Janvier 2012
  au Centre d'Arts et Ecologie corporelle Génération Tao.
  144, Bd de la villette - 75019 PARIS.

  Bulletin d'inscription : cliquez ici

Si vous souhaitez organiser un Atelier Découverte Wutao ou un stage  dans votre région, votre Association ou votre groupe, contactez moi.
 
Cours particuliers :
Wutao - Souffle & Mouvement
Sur Rendez vous.

Association SAVIE ZEN
Votre professeur : Valérie Rodriguez
Tél : 02 47 59 67 07    port :  06 84 35 00 34
savieval@free.fr    

 

 

Pour avoir plus d'infos sur le Wutao, la Wutao School, les stages à Paris 
Rendez vous sur les sites
www.centre-tao-paris.com    www.wutao.fr

Pour consulter les cours en Région parisienne et en province : cliquez ici

Merci à Jean Marc Lefèvre pour la réalisation des photos de  Wutao.

 

Liens & Presse :